Im Frauenclub ALMA kommen Frauen aus verschiedensten Lebensrealitäten zusammen und haben Raum für Austausch, Solidarität, Vernetzung und Stärkung. Jeden Monat steht ein anderes Thema bzw. eine andere Aktivität im Vordergrund, über die der Kontakt zueinander leichter wird. Deutsche Sprachkenntnisse sind wünschenswert aber nicht zwangsläufig notwendig. 

Das Treffen steht unter dem Titel „Verbindung mit der eigenen Stimme“:

Vielleicht hast du selbst schon bemerkt, wie unterschiedlich die eigene Stimme klingen kann, wenn du ruhig und sicher bist, oder wenn dich Stress und Spannung treiben. Wir werden gemeinsam in Kontakt mit uns selbst gehen, den inneren Kritiker ausschalten – einfach, achtsam und bewusst – in Kontakt mit unserer Stimme kommen. Dabei werden wir uns nicht auf stimmtechnisch/musikalisch-stilistische Ebene bewegen, sondern auf der persönlichen/seelischen Ebene bleiben.

Kinder sind willkommen. Eine Anmeldung ist erwünscht bei d.harms@caritas-rheinberg.de

Bei schönem Wetter findet die Veranstaltung im Garten statt.