Himmel un Ääd im Februar: Erinnerungen, Gespräche, Musik und Bewegung

Im Februar lädt Himmel un Ääd zu einem vielseitigen Programm ein: Yoga für Kinder und Erwachsene, Schreibtreff und ErzählZeit, Gesprächsabende mit den Omas gegen rechts und Johannes Soth sowie bewegende Erinnerungen aus dem Projekt „Schildgen schreibt Geschichte“. Musikalische Akzente setzen Billy Odenthal & friends und das Orchester Südstadt Tango.

Wir veröffentlichen einen Beitrag des Himmel un Ääd.

Handgemachte Gitarrenmusik und Gesang mit Billy Odenthal & friends. Yoga für Kids, sanftes Yoga für JederMensch & Hatha-Yoga für Fortgeschrittene. Schreibtreff und ErzählZeit mit der Autorin Jeannette Graf. Die Omas gegen rechts kommen zu Besuch und Gespräch. „Über die lustvolle Entfaltung des Guten“ sprechen wir mit dem Autor, Zen- und Yogalehrer Johannes Soth.

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„Schildgen schreibt Geschichte“ – ein Abend voller Erinnerungen: Die Geschichten dieses Erzähl- und Schreibworkshops werden erstmals live vor Publikum präsentiert, ebenso wie die aus dem Projekt entstandene Broschüre und Postkarten. Und zum Monatsabschluss ein Hauch von Buenos Aires mit dem „Orchester Südstadt Tango“.

Zu all dem wie immer English Conversation, IT-Beratung, Malcafé und Strickkreis.

unsere Workshops im Februar
English Conversation Club mit Malcolm Shuttleworth:
2., 9. & 23. Febr. — jeweils 14:00 – 15:30
Malcafé mit Bo Odenthal:
9. & 23. Febr. — jeweils 11:30 – 13:30
IT-Sprechstunde mit Peter Hoever & Kolleg:innen:
5. & 26. Febr. — jeweils 15:00 – 17:00
Stricktreff mit Silva Berger:
10. Febr. — 15:00 – 17:00
Garten der Begegnung:
Winterpause

Einzelveranstaltungen
MIT ENERGIE ins Frühjahr – unsere 3 Yoga-Kurse für´s Wohlbefinden
Alle Kurse im Kath. Familienzentrum, Altenberger-Dom-Str. 136 (hinter der Herz Jesu Kirche)

SanftesYoga & Hatha Yoga – mit Barbara Weidgang, ausgebildete Yogalehrerin. 
5.2. / 19.2. / 26.2. (Do.) – weitere Termine nach Ankündigung – immer donnerstags.  
18:00 Uhr Sanftes Yoga für JederMensch // 19:30 Uhr Hatha Yoga für mehr Bewegung. 
Spenden in angemessener Höhe erwünscht.

Anmeldung & Infos bei: Barbara Weidgang, 0171 4934505 – bgniech@web.de

Yoga für Pänz 
5.2. / 19.2. / 26.2. (Do.) – immer donnerstags von 16:30 bis 17:15.
mit Anika Winter, ausgebildete Yogalehrerin – Kinder von ca. 5–8 Jahren entdecken spielerisch die Welt des Yoga. 

Anmeldung & Infos bei: Anika Winter 0177-6897543 anika.winter@posteo.de
10,- / Termin


Unter Männern – einfach nur reden
5.2. (Do.), 20:00
Auch Männer treffen sich gerne mal zum Quatschen, Austauschen, unter Männern sein. 
Kommt einfach vorbei & rein. Eintritt frei.

0h my … G.0.S.H. — Sonntags-Matinee mit Billy 0denthal & friends
8.2. (So.), 11:00 
Handgemachte Gitarrenmusik und Gesang von G.O.S.H. – Silke Geismann, Billy Odenthal, Michael Sprenger und Frank Heyer.

Mit Klassikern aus Bossa Nova, Jazz, Folk und Popmusik. Eintritt frei – der HUT geht rum. 

Schreibtreff im Himmel un Ääd  
9.2. (Mo.), 17:00  
Folgetermin 23.2.

Ein Schreibangebot für alle, die gerne kreativ schreiben. Mit Autorin und Lektorin Jeannette Graf. 
Aktuell ist ein Platz im Workshop frei geworden – Interessenten melden sich bitte direkt bei Frau Graf j.graf@scylla-akademie.de oder 01577 176 1066

ErzählZeit im Himmel un Ääd-Begegnungscafé   
10.2. (Di.), 16:00  
Folgetermin 24.2.

Ein offener Gesprächs- und Erzählkreis mit thematischen Impulsen. 
Anmeldung nicht erforderlich – einfach kommen und miterzählen – gerne Spende.

11.2. (Mi.), 19:00 
0mas gegen rechts zu Besuch im H&Ä
Info- und Gesprächsabend – Vorgestellt werden Motivation und Aktivitäten der Akteurinnen, was treibt sie an, bisherige Veranstaltungen und Ausblick auf 2026. Gerne möchten sie mit 
den Gästen des Abends ins Gespräch kommen und stehen für Fragen zur Verfügung. Eintritt frei.

»Was zum Leben taugt – Über die lustvolle Entfaltung des Guten«
20.2. (Fr.), 19:00 
Ein Vortrags- und Gesprächsabend mit Johannes Soth. Die Überschrift dieses Abends ist der Titel des Buches, das kürzlich erschienen ist. Der Autor Johannes Soth war Gymnasiallehrer 
und Yogalehrer, ist Lehrbeauftragter für Zen und Autor verschiedener Bücher. Eintritt frei – gerne Spenden.

Wer das ethisch Gute hochschätzt, sich der Verbundenheit mit seinen Mitmenschen bewusst wird und sich entscheidet, auf der Grundlage von Empathie und Altruismus zu denken, zu reden und zu handeln, schafft – im Gegensatz zu einem Menschen, der vor allem um sich selbst kreist – die besten Voraussetzungen für ein glückliches und erfülltes Leben.
Den Weg zu diesem Ziel und zur ›Entfaltung des Guten‹ haben im Abendland maßgeblich Platon und Aristoteles aufgezeigt. Daran anknüpfend sind in der christlichen Tradition die Kardinaltugenden ›Klugheit, Gerechtigkeit, Tapferkeit und Maß‹ mit den sogenannten theologischen Tugenden ›Liebe, Hoffnung, Glaube‹ zusammengestellt worden.
Im Mittelpunkt des Vortrags steht eine vergleichende Analyse, die auf der frappierenden Entdeckung basiert, dass der Tugendkanon des Thomas von Aquin unmittelbar mit den aus dem indischen Yoga bekannten Haupt-Chakren korrespondiert, den sieben Energie- und Bewusstseinszentren, die sich entlang der Wirbelsäule und im Bereich des Kopfes befinden.

Schreibtreff im Himmel un Ääd     
23.2. (Mo.), 17:00  

Ein Schreibangebot für alle, die gerne kreativ schreiben. Mit Autorin und Lektorin Jeannette Graf. 
Aktuell ist ein Platz im Workshop frei geworden – Interessenten melden sich bitte direkt bei Frau Graf j.graf@scylla-akademie.de oder 01577 176 1066

„Schildgen schreibt Geschichte“ – ein Abend voller Erinnerungen
23.2. (Mo.), 19:00
Abschlussabend eines wunderbaren und berührenden Erzähl- und Schreibworkshops. 
Nun werden diese Geschichten erstmals live vor Publikum präsentiert und die aus dem Projekt entstandene Broschüre sowie Postkarten vorgestellt. 
Eintritt frei.

Was macht ein Leben in Schildgen aus? Welche Momente prägen uns – und was bewegen wir, wenn wir davon erzählen?

Im Projekt „Schildgen schreibt Geschichte – Seniorinnen und Senioren erzählen aus ihrem Leben“ haben Menschen aus unserem Stadtteil genau diesen Fragen Raum gegeben.
Über sechs Nachmittage hinweg trafen sie sich im Begegnungscafé Himmel & Ääd, um besondere Ereignisse und prägende Episoden aus ihrem Leben zu teilen – erzählend, schreibend, erinnernd. Begleitet wurden sie dabei von der Autorin, Lektorin und Verlegerin Jeannette Graf, die sie unterstützte, ihre Geschichten lebendig, berührend und für andere Generationen nachvollziehbar zu machen.

Nun geben die Teilnehmenden Einblicke in ihre Erinnerungen – mal heiter, mal nachdenklich, immer persönlich. Es geht um Erlebtes, um gemeinsame Erfahrungen, um das Gesehen- und Gehörtwerden und um die Kraft von Geschichten, die verbinden.
Herzliche Einladung an alle, die neugierig sind auf gelebte Geschichte aus Schildgen, auf Begegnung zwischen Generationen und auf einen Abend, der zeigt: jede Lebensgeschichte zählt.

Ein besonderes Dankeschön der „Doris Leisner / Pohl und Klaus Kuhlmann-Stiftung“ für die großzügige Unterstützung, durch die dieses Projekt überhaupt erst ermöglicht wurde.

ErzählZeit im Himmel un Ääd-Begegnungscafé 
24.2. (Di.), 16:00  

Orchester Südstadt Tango spielt Tangos aus 100 Jahren
28.2. (Sa.), 19:00 Uhr 
Mit dem „Orchester Südstadt Tango“ bringt H&Ä nun schon zum vierten Mal einen Hauch von Buenos Aires nach Schildgen. 
Voranmeldung sinnvoll.  

Das 15 bis 20-köpfige Orchester unter Leitung des Kölner Bandoneonisten und Tangomusikers Stephan Langenberg spielt eine breite Palette Tangos von Villoldo bis Piazzolla. Die “Non-Tipica“ – Besetzung aus Bläsern, Streichern, Akkordeons, Bandoneons plus Bass und Klavier – zelebriert den Tango Argentino mit seiner ihm typischen Expressivität, Leidenschaft, Melancholie und all seinen Facetten vom historischen Tango über den Tango Nuevo bis hin zum Klezmer-Tango.

Ort: Pfarrsaal der Herz Jesu Kirche, Altenberger-Dom-Str.140
Eintritt 18,- (bei Online-Voranmeldung, zahlbar an AK)
Restkarten an AK 20,- (sofern noch verfügbar)