Workout in der neuen Sporthalle des TuS Schildgen

Workout in der neuen Sporthalle des TuS Schildgen

Die städtischen Hallen sind in den Ferien geschlossen. Da der TuS Schildgen nun eine eigene Sporthalle hat, bietet er auch in Herbstferien wieder ein abwechslungsreiches sportliches Programm für jeden ab 16 Jahren an. Eine gute Chance für alle, in den nächsten zwei Wochen fit zu bleiben und vielleicht auch mal ein neues Angebot auszuprobieren.

Es gibt sowohl schweißtreibende Stunden mit Thai Bo, Drums alive oder ein Power Workout als auch “ruhigere” Angebote wie Pilates und BBO (Training von Bauch-Beine-Oberschenkel).

Die Angebote im Einzelnen (auch auf der Homepage des TuS Schildgen: www.tus-schildgen.de zu finden):

Montag 6.10.        18.30 Uhr     Fit mit Drums alive
Dienstag 7.10.      17.30 Uhr     Thai Bo
Mittwoch 8.10.    18.30 Uhr      Power Workout
Mittwoch 8.10.    19.30 Uhr      Pilates
Mittwoch 15.10.        17 Uhr      Thai Bo
Donnerstag 16.10.       9 Uhr      Bauch-Beine-Oberschenkel
Donnerstag 16.10.     18 Uhr      Fit mit Drums alive
Freitag 17.10.        18.30 Uhr      Bauch-Beine-Oberschenkel
Eine Anmeldung ist nicht notwendig. Jede Stunde kostet 3 Euro und ist offen für Mitglieder und Nichtmitglieder.

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