Liebe Leserinnen und Leser,

heute mute ich euch ein schweres, aber so, so wichtiges Thema zu: Trauer. Wer hier schon länger mitliest, weiß, dass ich gerne Tabu-Themen auf den Tisch bringe. Es ist nämlich so: Nicht über schlimme Sachen zu sprechen, macht sie in der Regel nur noch schlimmer.

Gerade für Kinder. Wenn sie den Tod eines nahen Angehörigen erleben und Erwachsene sich nicht trauen, richtig mit ihnen darüber zu sprechen, füllen sie die Lücken selbst. Mit Bildern und Ideen, die garantiert schrecklicher sind als die Realität.

Das und einiges mehr habe ich im Gespräch mit Stephanie Witt-Loers gelernt, das ich euch sehr ans Herz legen möchte. Sie sagt übrigens auch: Je früher man mit Kindern darüber spricht, dass der Tod zum Leben dazugehört, desto besser können sie damit umgehen, wenn er ihnen irgendwann begegnet.

Stephanie Witt-Loers leitet mehrere Trauergruppe für Kinder, Jugendliche und Eltern, komplett kostenlos für Betroffene. Aktuell verdoppelt die Bethe-Stiftung alle Spenden für ihr Projekt!

In der Sprechstunde geht es heute um „Apps auf Rezept“ beziehungsweise Digitale Gesundheitsanwendungen. Darüber hinaus gibt es wie immer alle Tipps und Termine für Familien in GL.

Bis zum nächsten Mal,


Schwerpunkt: Wenn Kinder trauern

„Meine Mama kommt nie, nie wieder“

Wenn ein Elternteil oder Geschwisterkind stirbt, verändert das für Kinder alles. Trauerbegleiterin Stephanie Witt-Loers erklärt, wie man kindgerecht über Tod spricht, warum Trauer nicht in Phasen verläuft, und was Erwachsene tun können, um trauernde Kinder zu unterstützen.

Bethe-Stiftung unterstützt Trauerprojekt

Der DRK-Kreisverband Rhein-Berg und Stephanie Witt-Loers’ Institut Dellanima unterstützen mit dem Projekt „Leben mit dem Tod“ trauernde Kinder und Jugendliche. Finanziert werden die Trauergruppe und Einzelbegleitungen ausschließlich durch Spenden. Die Bethe-Stiftung verdoppelt nun alle Beträge, die bis Ende April gespendet werden.

Familientheater zum Thema Abschied

Totte und Trulla sind Freundinnen. Sie wohnen zusammen und kennen sich schon viele Jahre. Sie helfen sich gegenseitig und haben immer viel Spaß zusammen. Und wenn die eine mal Kummer hat, ist die andere zur Stelle. Die kleine Hündin Motte ist immer an ihrer Seite. Aber was passiert, wenn nicht alles wieder in Ordnung kommt?

„Motte, Totte, Trulla und eine Nase voller Erinnerungen“ ist ein humorvolles Theaterstück für Kinder ab 4 Jahren über Abschiednehmen, Trauern und Erinnern; über Freundschaft, Hoffnung und Zuversicht. Präsentiert vom DRK-Kreisverband Rheinisch-Bergischer Kreis e.V. in Kooperation mit dem Institut Dellanima.

Familientheater am Samstag, 28. 2., 15 Uhr im Theas Theater, Jakobstraße 103. Der Eintritt ist kostenlos (um Spenden wird gebeten), für das leibliche Wohl ist gesorgt. VAnmeldung (Kitagruppen, Klassen, OGS-Gruppen oder Eltern mit ihren Kindern) bis zum 25. 2. an presse@rhein-berg.drk.de

Neue Trauerbegleiterinnen für „Domino“

„Domino e.V.“ unterstützt trauernde Kinder, Jugendliche und Familien. Damit die ehrenamtlichen Begleiter:innen dieser verantwortungsvollen Aufgabe gut gewachsen sind, hat der Vereins erstmalig eine umfassende Qualifizierung organisiert.


Mehr Infos für Eltern

Welche Themen liegen euch am Herzen? Worüber würdet ihr hier gerne etwas lesen? Schreibt uns an redaktion@in-gl.de


Endlich Frühling – endlich wieder Flohmärkte!

  • Samstag, 28.2., 10-15 Uhr: Familienflohmarkt Kita Kradepohl, Kradepohlsmühlenweg 4, Gronau
  • Samstag, 14.3., 10-14 Uhr: Kinderkleiderbörse Kita Quirl (nach Größen sortiert, Paypal-Zahlung möglich), Quirlsberg 6, Innenstadt
  • Sonntag, 15.3., 10-14 Uhr: Frühjahrsbasar Kita FlicFlac, Eingang Tiefgarage TS79, Langemarckweg 24, Innenstadt
  • Samstag, 21.3., 19 bis 21 Uhr (für Schwangere ab 18:30 Uhr) und Sonntag, 22.3., 10 bis 12 Uhr: Kinderflohmarkt Kita Wilde Wiese (vorsortiert),, Jägerstr. 50, Hebborn
  • Sonntag, 22.3., 10-14 Uhr: Flohmarkt rund ums Kinder der Kita St. Elisabeth, Gemeindezentrum von St. Johann Baptist, Kirchplatz 12, Refrath


Wellcome – Praktische Hilfe nach der Geburt

Viele Familien brauchen nach der Geburt eines Kindes Unterstützung und können nicht auf ein familiäres Netzwerk zurückgreifen. Aus diesem Grund wurde im Jahr 2009 das Projekt „wellcome – Praktische Hilfe nach der Geburt“ ins Leben gerufen.

Nun holt „FiB e.V. Familienbildung und Sportverein“ das Projekt nach Bergisch Gladbach. „wellcome“ ist moderne Nachbarschaftshilfe für Familien mit ihren Babys im ersten Lebensjahr, umgesetzt durch engagierte Ehrenamtliche.

Diese unterstützen die Familien über einen begrenzten Zeitraum hinweg für zwei bis drei Stunden pro Woche auf ganz praktische Art: zu Arztbesuchen begleiten, mit dem Baby spazieren gehen, spielen mit dem Baby oder Geschwisterkindern etc..

Um möglichst vielen Familien Unterstützung bieten zu können, werden weiterhin Ehrenamtliche gesucht. Bei Interesse an diesem abwechslungsreichen Ehrenamt, mit regelmäßigen Austauschtreffen und Fortbildungen, wendet euch an die Koordinatorin Vanessa Ludwig, über bergisch-gladbach@wellcome-online.de.


Sprechstunde: Apps auf Rezept

Viele Eltern haben inzwischen von „Apps auf Rezept“ gehört, den so genannten digitalen Gesundheitsanwendungen. Gibt es diese auch für Kinder und Jugendliche? Wenn ja, welche – und was sind ihre Chancen und Grenzen? Dr. med Uta Römer erklärt die Details.

Die Kolumne von Dr. Uta Römer (und auch alle früheren Folgen) findet ihr hier.


Yoga für Pänz

In diesem fröhlichen Kurs entdecken Kinder von ca. 5 bis 8 Jahren spielerisch die Welt des Yoga. Mit Fantasiereisen, Tierbewegungen, Atemspielen und kleinen Entspannungseinheiten lernen sie, ihren Körper bewusst wahrzunehmen und innere Ruhe zu finden – ganz ohne Leistungsdruck.

Der Kurs stärkt Körpergefühl, Konzentration und Selbstvertrauen und bietet einen liebevollen Raum zum Ausprobieren, Toben und Entspannen. Die Rechte der Kinder werden darüber hinaus liebevoll in die Stunden verwoben und damit das Selbstbewusstsein der Teilnehmer:innen gestärkt.

Die Yogapänz erwartet u. A.:

  • Spielerische Yogahaltungen
  • Atem- und Achtsamkeitsübungen
  • Kleine Geschichten & kreative Bewegungsabenteuer
  • Entspannungs- und Ruhephasen
  • Viel Spaß und ein fröhliches Miteinander

Ein Angebot von „Himmel un Ääd“ in Kooperation mit dem Katholischen Familienzentrum Schildgen.

Yoga für Pänz, immer donnerstags von 16.30-17.15 Uhr im Katholischen Familienzentrum, Altenberger-Dom-Straße 136, Schildgen, Preis: 10 Euro pro Stunde, Anmeldung bei Yogalehrerin Anika unter moosundmatte@posteo.de


Alle Termine für Familien

20.2. 14:00 Fantasiewelten, Villa Zanders
21.2. 14:00 Kunstlabor, Villa Zanders
21.2. 15:00 Räuber Hotzenplotz, Puppenpavillon Bensberg
22.2. 11:00 Abschlusskonzert „Jugend musiziert“ , Waldorfschule 
22.2. 15:00 Räuber Hotzenplotz, Puppenpavillon Bensberg
23.2. 14:30 Infotage Oberstufe, Gymnasium Herkenrath
26.2. 10:45 Schnupperunterricht, Gymnasium Herkenrath
27.2. 18:00 Schnupperkurs Illustration für Jugendliche, VHS
27.2. 18:00 Lernnacht, Stadtteilbücherei Paffrath
28.2. 15:00 Räuber Hotzenplotz, Puppenpavillon Bensberg
28.2. 15:00 Familientheater für Kinder ab 4 Jahren, Theas Theater

Fehlt noch etwas? Vorschläge bitte an redaktion@in-gl.de. Alle Veranstaltungstermine in GL (für Erwachsene) gibt es hier.


Das war’s für diese Woche. Wenn ihr auch die nächste Ausgabe bekommen wollt, meldet euch hier an!

Wenn ihr Lob, Kritik oder Hinweise habt, schreibt gerne der redaktion@in-gl.de.

Wenn ihr unsere Arbeit mit einem Beitrag unterstützen wollt, dann schaut euch bitte unseren Freundeskreis und seine Angebote an.

Danke, dass ihr GL Familie lest. Eure Laura Geyer und das Team des Bürgerportals


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ist freie Reporterin des Bürgerportals. Geboren 1984, aufgewachsen in Odenthal und Schildgen. Studium in Tübingen, Volontariat in Heidelberg. Nach einem Jahr als freie Korrespondentin in Rio de Janeiro glücklich zurück in Schildgen.