Liebe Leserinnen und Leser, liebe Eltern und Großeltern,

ich bin vor einer Weile zufällig auf Jeanette Kämpchen gestoßen, als ich auf Instagram nach dem Hashtag #bergischgladbach suchte. Ich fand ihre Geschichte interessant (vom Business Management zur Familienbegleitung) und das, was sie jetzt macht, auch (bindungsorientierte Beratung).

Dass unser Gespräch weit darüber hinaus führen würde, nämlich hin zu ungesunden Mütteridealen, der Unterwanderung der bedürfnisorientierten Erziehung von rechts und der Festschreibung traditioneller Rollen durch das Elterngeld – das hat uns beide überrascht. Das spannende Gespräch findet ihr im Schwerpunkt.

Apropos Mütterideale: Es sind noch Plätze frei in unserem morgigen Eltern-Workshop „Rabenmütter“ mit Empowerment-Trainerin Baljit Sunda! Meldet euch an, weiter unten lest ihr noch einmal die Details. (Und einen passenden Buchtipp gibt es auch noch dazu.)

Sehen wir uns morgen Abend?

Schwerpunkt: Familienberatung

Von der Managerin zur Familienbegleiterin

Immer wieder hört man Geschichten von Frauen, die nach der Geburt ihrer Kinder einen anderen Karriereweg einschlagen, oft irgendetwas im Familienuniversum. So wie Jeanette Kämpchen. Sie arbeitete als Business Managerin bei großen Unternehmen und liebte ihren Job. Heute ist sie bindungsorientierte Familienbegleiterin. Was das bedeutet und wie sie dazu kam.

„Viele Eltern verlieren sich selbst“

80 Prozent von Jeanettes Beratungen drehen sich um das Thema Schlafen. Deshalb wollten wir mit ihr darüber sprechen, was bindungsorientierte Schlafberatung bedeutet – und warum sie ein Ausweg für müde Eltern sein kann, die kein „Schlaftraining“ machen wollen. Was das mit einer weit verbreiteten Missinterpretation des bedürfnisorientierten Ansatzes zu tun, mit „Momfluencerinnen“ und dem Gender Pay Gap, lest ihr im Interview.

Familienberatung in Bergisch Gladbach

Vor Ort gibt es viele Beratungsangebote für Eltern und Familien, außerdem drei Familienbildungsstätten, die regelmäßig Kurse zu Familienthemen anbieten:

Mehr Infos für Eltern

Viel Bedarf, kein Platz: Förderschule lagert zwei Klassen aus

Wald-Kita der AWO feiert Jubiläum auf Gelände von Pütz-Roth

„Wir sehen Care-Arbeit als Arbeit“

Frauenberatung fordert: „Tür muss offen bleiben“

Das Spielmobil ist wieder unterwegs

Ersthelferkurse der Malteser im September

Welche Themen liegen euch am Herzen? Worüber würdet ihr hier gerne etwas lesen? Schreibt uns an redaktion@in-gl.de

Familienrat: Besser streiten lernen

Häufige Streitigkeiten mit der Partnerin oder dem Partner können ganz schön zermürbend sein. Ein erster Schritt heraus aus der Spirale kann es sein, dass man sich bewusst macht, in welchem Zustand man überhaupt kontruktiv kommunizieren kann und in welchem nicht. Wie das geht, erklärt Nina Tackenberg von der Katholischen Ehe-, Familien- und Lebensberatung.

Die Kolumne von Nina Tackenberg findet ihr hier. Sie beantwortet im Wechsel mit anderen Expert:innen aus der Praxis eure Fragen rund ums Familienleben. Was möchtet ihr wissen? Schreibt der redaktion@in-gl.de.

Einladung: Eltern-Workshop morgen Abend

GL Familie lädt zusammen mit Empowerment-Trainerin Baljit Sunda zu einem weiteren kostenlosen Workshop ein: Morgen Abend geht es um „Rabenmütter“ – oder anders gesagt um Mutterideale und wie man sich davon freimachen und zu seiner eigenen Mutterrolle finden kann.

Ideale aus Uralt-Zeiten (Heilige Maria) stehen neben neuen Idealen (bitte alles vereinbaren und dabei hübsch aussehen). Besonders stark ist bei uns immer noch das Bild der aufopfernden Mutter, die die Bedürfnisse der anderen Familienmitglieder über ihre stellt.

Kein Wunder, dass viele Mütter am Rande eines Burnouts stehen oder zumindest alles andere als im Gleichgewicht sind. Lasst uns darüber reden! Lasst uns uns stärken. Damit wir wieder zu uns finden, als Menschen, als Frauen, als Mütter. Ganz gemütlich bei Snacks und Getränken, und mit der tollen Unterstützung und Leitung von Empowerment-Trainerin Baljit Sunda.

Die Anzahl der Plätze ist auf 15 limitiert, ein paar sind noch frei – meldet euch hier an. Die Teilnahme ist kostenlos, Spenden sind willkommen.

Eltern-Workshop „Rabenmütter?“, Donnerstag, 12. September, 19 bis 20.30 Uhr, in der Redaktion des Bürgerportals, Hauptstraße 257, Innenstadt.

Buch-Tipp für Eltern: Mutterinstinkt? Ein Mythos

Die beiden Journalistinnen (und jeweils Dreifach-Mütter) Annika Rösler und Evelyn Höllrigl Tschaikner knöpfen sich einen der hartnäckigsten Mythen vor, die wir in unserer Gesellschaft pflegen: den Mythos des Mutterinstinkts.

Dass den kaum jemand in Frage stellt, liegt daran, dass er sehr erfolgreich über viele Jahrhunderte gepflegt, biologisiert und immer wieder untermauert wurde. Natürlich von Männern, angefangen ausgerechnet bei dem Aufklärer Jean-Jaques Rousseau. Denn bis zum Ende des 18. Jahrhunderts kamen die meisten Babys zu Ammen, während ihre Mütter arbeiteten.

Auf den historischen Rückblick folgt ein faszinierender Einblick in die Hirnforschung. Die steckt zwar, was Elternhirne angeht, noch in den Kinderschuhen, zeigt aber schon spannende Ergebnisse: Die Gehirne von Frauen verändern sich in der Schwangerschaft und den ersten Jahren mit Kind. Die Gehirne von Vätern (und nicht gebärenden Partner:innen, Adoptiveltern usw.) aber auch, sobald die Babys da sind – und sie sich dafür entscheiden, für sie zu sorgen.

Außerdem zeigt die Forschung, dass Frauen mit der Geburt in einen Zustand kommen, der den massiven Veränderungen der Pubertät gleichzusetzen ist: die Muttertät. Der „Mutterinstinkt“ entwickelt sich also erst mit der Zeit, genauso wie der „Väter-“ oder vielleicht besser gesagt der Elterninstinkt.

Annika Rösler und Evelyn Höllrigl Tschaikner: Mythos Mutterinstinkt; Kösel 2023, 18 Euro

Sprechstunde: Gesundes Herz von Anfang an

Das Bewusstsein für Herzgesundheit beginnt nicht erst im Erwachsenenalter – auch bei Kindern und Jugendlichen kann ein erhöhter Cholesterinspiegel langfristige Gesundheitsrisiken bergen. Doch was genau ist Cholesterin, und warum ist eine frühzeitige Therapie wichtig? Das erklärt Kinderärztin Uta Römer in dieser Ausgabe der „Sprechstunde“.

Die ganze Kolumne von Uta Römer (und auch die früheren Folgen) findet ihr hier.

Flohmarkt-Termine

  • Samstag, 14.9., 10-14 Uhr: Familienflohmarkt, Ev. Kirche zum Heilsbrunnen, Im Kleefeld 23, Hebborn
  • Samstag, 14.9., 19-21 Uhr, und Sonntag, 15.9., 10-12 Uhr: Kleiderbörse, Kita Wilde Wiese, Jägerstraße 50, Hebborn
  • Samstag, 14.9., 19.30-21.30 Uhr, und Sonntag, 15.9., 10.30-13 Uhr: Herbstbasar, Straßen 50, Herkenrath
  • Freitag, 27.9., 20.30-22.30 Uhr, und Samstag, 28.9., 9-13 Uhr: Kinderflohmarkt, Kita St. Laurentius, Laurentiushaus am Marktplatz, Innenstadt
  • Sonntag, 29.9., 9-13 Uhr: Flohmarkt, Kita Wilde 13, In der Taufe 13, Refrath

Alle Termine für Familien

13.9. 14:00 FreiSpiel, Stadtbücherei im Forum
14.9. 14:00 Kunstlabor, Villa Zanders
15.9. 11:00 Pfarrfest St. Marien, Gronau
15.9. 14:00 Öffentliche Führung, Papiermuseum
15.9. 14:00 Handwerker-Vorführung: Stellmacherei, Bergisches Museum
15.9. 14:00 Spaziergang anl. des Tages der Demokratie, Wanderparkplatz Lerbach
17.9. 13:00 Spieletester, Stadtbücherei im Forum
20.9. 17:00 Schulfest: 60 Jahre DBG
21.9. 11:00 Sommerfest, Lebenshilfe-Werkstatt in Refrath
21.9. 14:00 Weltkindertag, Rund um LOKI/ PAULA/ HLF
22.9. 14:00 Handwerker-Vorführung: Spinnen, Bergisches Museum
24.9. 16:45 Workshop: Kunst mit Kindern, VHS
28..9. 15:00 nachtfrequenz24 ,,JuDi Live’’ (JugendDigital), Q1
28..9. 16:00 Erzählkonzert: Der Schwan, Max-Bruch-Musikschule
28..9. 16:00 Ballettschule Assemblé: Die unendliche Geschichte, Bergischer Löwe
29.9. 10:00 Herbstbasar, KiTa FlicFlac
29.9. 10:00 Erntedank-Gottesdienst, Einweihung KiTa-Anbaus, Zum Frieden Gottes
29.9. 12:00 Ballettschule Assemblé: Die unendliche Geschichte, Bergischer Löwe
29.9. 14:00 Öffentliche Führung, Bergisches Museum
29.9. 16:00 Gitarren und Harfen, Max-Bruch-Musikschule
29.9. 16:00 Ballettschule Assemblé: Die unendliche Geschichte, Bergischer Löwe

Fehlt noch etwas? Vorschläge bitte an termine@in-gl.de. Alle Veranstaltungstermine in GL (für Erwachsene) gibt es hier.

Das war’s für diese Woche. Wenn ihr auch die nächste Ausgabe bekommen wollt, meldet euch hier an!

Wenn ihr Lob, Kritik oder Hinweise habt, schreibt gerne der redaktion@in-gl.de.

Wenn ihr unsere Arbeit mit einem Beitrag unterstützen wollt, dann schaut euch bitte unseren Freundeskreis und seine Angebote an.

Danke, dass ihr GL Familie lest. Eure Laura Geyer und das Team des Bürgerportals

Wissen, was läuft: Ihr könnt euch das Wichtigste in Bergisch Gladbach jeden Tag frei Haus schicken lassen, als Newsletter: morgens um kurz nach 7 kommt „Der Tag in GL“ mit dem kompakten lokalen Überblick, am Donnerstag um 17 Uhr „GL MAX“ mit den Empfehlungen für das Wochenende. Hier findet ihr alle Newsletter in der Übersicht.

ist freie Reporterin des Bürgerportals. Geboren 1984, aufgewachsen in Odenthal und Schildgen. Studium in Tübingen, Volontariat in Heidelberg. Nach einem Jahr als freie Korrespondentin in Rio de Janeiro glücklich zurück in Schildgen.